Vous venez de quitter votre rendez-vous chez l'opticien avec une nouvelle ordonnance optique. Vous regardez le morceau de papier, vous attendant à des chiffres simples, mais vous êtes accueilli par une grille d'abréviations médicales obscures : OD, OS, SPH, CYL, AXIS, ADD, et PD.
Lorsque vous commandez des lunettes de vue en ligne, entrer ces chiffres incorrectement, même d'un seul chiffre ou d'un signe plus/moins mal placé, peut entraîner une vision floue, une fatigue oculaire ou des maux de tête soudains.
Voici un guide de laboratoire optique sur la façon de lire votre ordonnance de lunettes, ce que signifie chaque abréviation médicale, comment calculer votre puissance d'ADD pour la lecture et comment choisir les bons revêtements de verres optiques sans trop dépenser.
Les termes clés de l'ordonnance de lunettes expliqués
Selon les directives cliniques de l'Académie Américaine d'Ophtalmologie, une ordonnance optique est un plan médical conçu pour courber la lumière précisément sur votre rétine. Voici ce que signifie chaque colonne :
1. OD vs OS (Quel œil est lequel ?)
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OD (Oculus Dexter) : Latin pour « Œil droit ».
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OS (Oculus Sinister) : Latin pour « Œil gauche ».
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OU (Oculus Uterque) : Latin pour « Les deux yeux » (moins courant, utilisé lorsque les deux yeux partagent la même puissance).
2. SPH (Sphère / Puissance optique)
Indique la puissance globale de la lentille requise pour corriger votre vision, mesurée en Dioptries (D).
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Signe moins (–) : Indique la Myopie – vous voyez bien de près, mais les objets éloignés semblent flous.
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Signe plus (+) : Indique l'Hypermétropie – la vision de loin est claire, mais la lecture de près demande un effort.
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Remarque : Plus le chiffre est éloigné de zéro (par exemple, -5.50 vs -1.25), plus votre prescription est forte.
3. CYL & AXIS (Correction de l'astigmatisme)
Si ces deux cases sont remplies sur votre ordonnance, vous avez de l'astigmatisme – une courbure ovale ou en forme de ballon de football de la cornée de votre œil.
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CYL (Cylindre) : Représente la puissance supplémentaire de la lentille nécessaire pour lisser l'irrégularité cornéenne.
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AXIS (1° à 180°) : L'angle d'orientation indiquant où la correction de l'astigmatisme doit se situer dans votre monture.
Qu'est-ce que « ADD » sur une ordonnance ophtalmologique ?
La puissance ADD (Addition) est l'un des chiffres les plus fréquemment mal compris sur une ordonnance optique.
ADD représente la puissance de grossissement supplémentaire ajoutée à la partie inférieure d'une lentille pour corriger la Presbytie – le processus naturel de vieillissement du cristallin de l'œil qui rend difficile la lecture de petits caractères (commençant généralement vers 40 ans et plus).
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Toujours un chiffre positif (+) : Les valeurs ADD varient généralement de +0.75 à +3.00 D par incréments de +0.25.
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Utilisé pour les Bifocales et les Progressifs : Si votre ordonnance inclut une valeur ADD, vous êtes admissible aux Verres Progressifs sans ligne visible ou aux Lunettes de Lecture dédiées.
Comment convertir une prescription progressive en lunettes de lecture à vision unique
Si vous avez une prescription progressive mais que vous ne voulez que des lunettes de lecture à vision unique dédiées, utilisez cette formule optique simple :
SPH de lecture = SPH de distance + Puissance ADD
Exemple : Si votre SPH de distance est de -2.00 et votre ADD est de +1.50, votre SPH de lecture devient -0.50 (Gardez le CYL et l'AXIS inchangés).
Add-ons et revêtements de lentilles essentiels : de quoi avez-vous réellement besoin ?
Lorsque vous personnalisez vos lunettes de prescription en ligne, vous rencontrerez divers traitements de lentilles. Voici une répartition des revêtements essentiels par rapport aux majorations inutiles :
| Traitement / Revêtement de lentille | Avantage principal | Recommandé pour |
| Revêtement antireflet (AR) | Élimine l'éblouissement des lentilles, les halos des réverbères et les reflets cosmétiques sur les photos. | Essentiel pour tous les porteurs (en particulier les conducteurs de nuit et les utilisateurs d'écrans). |
| Protection UV400 | Bloque 100 % des rayons UVA et UVB nocifs avant qu'ils n'atteignent la rétine. | Essentiel pour tous les porteurs (inclus en standard chez PHANEO). |
| Filtration de la lumière bleue | Filtre la lumière visible à haute énergie (HEV) émise par les écrans numériques et l'éclairage LED. | Employés de bureau, joueurs et utilisateurs intensifs de smartphones. |
| Matériau réfractif à indice élevé | Amincit les bords épais et lourds des lentilles pour les fortes prescriptions (1.61, 1.67, 1.74). | Prescriptions supérieures à ±3.00 SPH. |
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Les boutiques d'optique traditionnelles facturent fréquemment 50 à 100 $ supplémentaires pour les revêtements anti-rayures, antireflet et UV en tant qu'« extras » séparés.
Chez PHANEO, nous pensons que la protection oculaire essentielle n'est pas un luxe facultatif. Notre laboratoire de fabrication optique intègre des revêtements antireflet multicouches et des filtres UV400 directement dans nos verres de prescription sortis d'usine – offrant des lunettes de prescription sur mesure à partir de seulement $6.59.
Questions fréquemment posées
Q : Mon ordonnance de lentilles de contact est-elle la même que mon ordonnance de lunettes ?
R : Non. Les lentilles de contact se posent directement sur votre cornée, tandis que les lunettes se trouvent à environ 12 mm de votre œil. Les ordonnances de lunettes nécessitent des ajustements spécifiques de la distance de sommet et ne peuvent pas être utilisées pour commander des lentilles de contact.
Q : Que signifie PD et pourquoi est-ce obligatoire ?
R : La Distance Pupillaire (PD) est la distance exacte (en millimètres) entre les centres de vos pupilles. Elle garantit que le centre optique de chaque lentille s'aligne parfaitement avec vos yeux pour éviter la vision double ou la fatigue visuelle.
Q : Quelle est la durée de validité d'une ordonnance de lunettes ?
R : Les ordonnances de lunettes sont généralement valables 1 à 2 ans, selon les réglementations nationales et la recommandation de l'optométriste.
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